常備菜を目安2時間で作れるだけ作るようにしています。買い物は細々したものは別にして、週末にまとめ買いしています。買い物カゴに2つ分です。肉なら豚肉のバラやロース、鶏肉はムネ、モモ、何かの挽肉、魚2種類…と特に考えずに5種類ほど買います。野菜はジ…