シンプルライフと子ども

いまの私の毎日の真ん中、子どもと家族の暮らす場所を、心地よくシンプルに。

大寒

東京は骨の芯まで冷えるような、寒さだな、といつも思います。

インフルエンザも流行っているし、たくさん眠って、免疫力を高めることに努めます。
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ケフィアヨーグルト

先日、ヨーグルティアのことを書きましたが、その前にはケフィアヨーグルトを作ってました。


種の菌を買って、専用のヨーグルトメーカーで一定の温度を保ちながら作るもの。


ケフィアヨーグルトは、のびる感じのヨーグルトで、少し酸っぱめです。

夫はそんなに好きじゃなかったかも…


そして、種がスーパーなどで売られておらず、ネットで注文し忘れ、ヨーグルトメーカーのセットも面倒で…と、いつの間にか作らなくなってしまいました。


そんな経緯があるのですが、ヨーグルティアはかなり続いてます。

面倒くさがりな私にも続けられるヨーグルティア、買ってよかったです。


甘酒も作れるらしく、麹も買ったので、甘酒作りしたいです。

インフルエンザ対策にヨーグルティア

インフルエンザにヨーグルト

胃腸風邪にヨーグルト


と、何でもかんでもヨーグルトで解決しようとしてるいる我が家です。


菌を持ち込む天才、保育園時二人から家庭を守るには、免疫力アップ!免疫を司る腸内環境を整えよう!

とのことでヨーグルトなのです。


我が家はヨーグルトの消費量は、500g一パックが週に4つほど。

インフルエンザに効果的、と言われてるR1を摂取しようと思ったら、エンゲル係数が跳ね上がります。


予防接種もしているし、ヨーグルトで鉄壁にしたいけど、出費が…

と思っていた際に、いろいろ調べるとヨーグルトがお家で作れるヨーグルティアというものがあることを知りました。


R1の効果は薄れてしまうかも知れないけど、R1を種にしてヨーグルトを作ろう!

ということで、ヨーグルティアを買いました。


子どもたちと作るのも楽しく、ヨーグルト買い忘れた!ということもなく、経済的。

我が家の必需品です。

凧揚げ

子どもが凧揚げ大好きです。
寒空の中、凧揚げるために走り回って、ほっぺが真っ赤。

子どもが好きなのは、私がビニール袋で作った凧。
子どもが走る速さでも、ちゃんと空に上がります。

とってもかわいいですよ。
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セブンイレブンのわらび餅

セブンイレブンのぷるぷるわらび餅が好きです。

疲れてる時は、ついつい甘いものとコーヒーに手が伸びてしまいます…。

年明けからのこっち、ワンオペが続いて、疲れがたまってます。
仕事と育児の両立が一人だと困難を極めています。
(家事、とくに片付けては大問題。もう手もつけてません…)

シンプル美容 ー 唇にワセリンを

肌の保湿は子どもに保湿する時に、手についたあまったクリームをちょちょいと塗ったり、100均の化粧水(!)を塗ったり、とかなり適当です。


そんな肌の手入れでも、何とか保ってくれてる私の肌ですが、唇は何かを塗らないとガサガサになってしまいます。

舐めてるわけでもないですが、気になることがあると唇を触ったり、噛んだりする癖があるらしいので、気付かぬうちにやってるかもです。


唇がガサガサなのはテンションがさがります。

加えて楽器演奏を趣味にしているので、支障がでて困るので、唇は常に潤って柔らかい状態にしておきたい…

(子どもの柔らかな頬にキスもするし…)


使う道具がシンプルになれば…とリップをやめてワセリンを塗っていましたが、私の唇はすぐガサガサになってしまって、潤ってプニプニ、とまではいきませんでした。

なので、長年愛用しているリップに戻しました。

夏になったら、またワセリンリップに戻したいと思います。



関係ないですが、岡崎京子さん、大好きです。

タイトル眺めてたら思い浮かんだので…

残酷な神が支配する

大好きな漫画家さんです。

でも、これは2巻目くらいでギブアップ。

残酷すぎて…


萩尾望都さんの、ポーの一族の続きも早く読みたい。